Pada kesempatan yang baik ini saya ingin makanan bayi pintar akan berbagi pengetahuan tentang makanan yang sehat untuk bayi usia 6 bulan. Banyak sekali makanan yang sehat untuk bayi usia 6 bulan yang dapat anda buat dirumah untuk diberikan ke buah hati anda suapaya buah hati anda tidak bosan dengan makanan yang diberikan oleh anda. Membuat makanan untuk bayi tidak perlu membutuhkan biaya yang mahal atau banyak akan tetapi dengan uang yang tidak banyakpun anda dapat membuat makan untuk bayi anda dengan rasa yang disenangi buah hati dan tentunya mengandung gizi yang cukup untuk mendampingi pertumbuhan anak anda diusia 6 bulan. Usia 6 bulan merupakan usia awal bayi mengenal nutrisi selain ASI yang sering disebut sebagai MPASI, Usia 6 bulan bayi perlu asupan zat gizi tambahan seperti: protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral. Zat-zat tersebut dapat diperoleh dari Ikan, buah, sayur, kacang-kacangan, beras merah/ putih. Berikut ini ada menu makanan yang sehat untuk bayi usia 6 bulan yang dapat anda coba dirumah.
Bahan-bahan:
a. 25 gr beras putih/ merah
b. 20 gr tahu
c. 40 gr ikan sarden
d. 25 gr kacang merah
e. 500 ml sari tomat
Cara membuat bubur ikan sarden:
1. cincang ikan sarden
2. Haluskan tahu
3. Rebus kacang merah kemudian dihaluskan
4. Beras merah dicuci lalu campur dengan sari tomat
5. Masak campuran beras dengan sari tomat tadi hingga beras empuk
6. Kemudian tambahkan ikan sarden, tahu, dan kacang merah dan aduk hingga merata
7. Angkat dan hidangkan ke bayi selagi masih hangat
sumber: bidanku dot com
Demikianlah resep tentang makanan yang sehat untuk bayi usia 6 bulan semoga informasi yang saya berikan ini dapat bermanfaat untuk anda, Silahkan baca juga yang lain mengenai
Makanan sehat untuk bayi 10 bulan keatas
Tidak ada komentar:
Posting Komentar